{"product_id":"das-vegetarische-high-protein-kochbuch-eiweissreiche-rezepte-fur-muskelaufbau-fitness-gesunde-ernahrung","title":"Das vegetarische High-Protein-Kochbuch Eiweißreiche Rezepte für Muskelaufbau, Fitness \u0026 gesunde Ernährung","description":"Das große vegetarische High-Protein-Kochbuch – 150 eiweißreiche Rezepte für Fitness, Muskelaufbau und gesunde Ernährung\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nDu möchtest dich vegetarisch ernähren und trotzdem genügend Eiweiß aufnehmen? Dann ist dieses Kochbuch genau richtig für dich.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nDieses Buch enthält 150 proteinreiche vegetarische Rezepte, die einfach umzusetzen sind und sich ideal für Alltag, Fitnessküche, Meal Prep und gesunde Ernährung eignen. Die Rezepte sind sättigend, abwechslungsreich und basieren auf beliebten Eiweißquellen wie Skyr, Magerquark, Eiern, Tofu, Tempeh, Hülsenfrüchten, Linsen, Bohnen, Kichererbsen, Käse, Joghurt und Whey.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nOb du Muskeln aufbauen, dich bewusster ernähren oder einfach länger satt bleiben möchtest – dieses Buch bietet dir viele praktische Rezeptideen für jede Tageszeit.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nIm Buch findest du unter anderem:\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nProteinreiche Frühstücksrezepte\u003cbr\u003e\nVegetarische Bowls und Hauptgerichte\u003cbr\u003e\nSchnelle Snacks und Fitness-Snacks\u003cbr\u003e\nEiweißreiche Salate und Suppen\u003cbr\u003e\nSüße High-Protein-Desserts\u003cbr\u003e\nVegetarische Rezepte mit Tofu, Linsen, Bohnen und Quark\u003cbr\u003e\nNährwertangaben pro Portion\u003cbr\u003e\nEinen praktischen 4-Wochen-Plan\u003cbr\u003e\nBonusmaterial für Planung, Einkauf und Meal Prep","brand":"Boekie.nl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57093173575945,"sku":null,"price":26.85,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0948\/3685\/0953\/files\/Das-vegetarische-High-Protein-Kochbuch-Eiweissreiche-Rezepte-fur-Muskelaufbau-Fitness-and-gesunde-Ernahrung-boek-cover-9789403902265_a325d575-e7fe-4f04-a14b-3e55862487d4.jpg?v=1780005940","url":"https:\/\/boekie.nl\/products\/das-vegetarische-high-protein-kochbuch-eiweissreiche-rezepte-fur-muskelaufbau-fitness-gesunde-ernahrung","provider":"Boekie.nl","version":"1.0","type":"link"}