{"product_id":"de-geheimen-van-de-blue-zones-om-100-te-worden","title":"De geheimen van de blue zones om 100 te worden","description":"\u003ch3\u003eDe geheimen van de blue zones ontrafeld \u003c\/h3\u003e\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003eWaarom leven mensen in de \u003cem\u003eblue zones \u003c\/em\u003elanger, gezonder en gelukkiger? In dit boek keert bestsellerauteur Dan Buettner terug naar de vijf gebieden die hij jaren geleden ontdekte: Sardinië (Italië), Ikaria (Griekenland), Okinawa (Japan), Nicoya (Costa Rica) en Loma Linda (VS). Hij deelt zijn nieuwste inzichten over de thema’s beweging, goede levenshouding, verstandig eten en verbinding, waardoor mensen in deze gebieden meer dan tien jaar langer leven dan elders. Daarnaast onthult Dan Buettner een zesde blue zone – Singapore – de moderne metropolis waar overheidsbeleid een grote rol heeft gespeeld in de gezondheid van zijn inwoners.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003eDoor de adembenemende beelden van de beste fotografen van \u003cem\u003eNational Geographic \u003c\/em\u003eword je meegenomen op een uitgebreide en informatieve reis door de verschillende gemeenschappen. De eenvoudige handvatten en heerlijke recepten leren je hoe je zelf de kracht van de blue zones kunt toepassen. \u003cem\u003eDe geheimen van de blue zones om 100 te worden \u003c\/em\u003eis het resultaat van tientallen jaren onderzoek en de perfecte introductie tot het begrip blue zones.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDan Buettner\u003c\/strong\u003e is de oprichter van Blue Zones, een organisatie die tot doel heeft om mensen langer en gezonder te laten leven. Zijn baanbrekende onderzoek naar langer leven bracht hem in 2005 en 2017 op de cover van \u003cem\u003eNational Geographic\u003c\/em\u003e. Buettner schreef zeven bestsellers, waaronder \u003cem\u003eHet blue zones kookboek\u003c\/em\u003e. Hij is onderzoeker voor \u003cem\u003eNational Geographic\u003c\/em\u003e. Onlangs verscheen de populaire Netflix-documentaire: \u003cem\u003eLive to 100. Secrets of the Blue Zones.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Boekie.nl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56101034230025,"sku":null,"price":26.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0948\/3685\/0953\/files\/De-geheimen-van-de-blue-zones-om-100-te-worden-boek-cover-9789000395101.jpg?v=1782279889","url":"https:\/\/boekie.nl\/products\/de-geheimen-van-de-blue-zones-om-100-te-worden","provider":"Boekie.nl","version":"1.0","type":"link"}