{"product_id":"fermentieren-leicht-gemacht-gesunde-superfoods-selbst-herstellen","title":"Fermentieren leicht gemacht Gesunde Superfoods selbst herstellen","description":"Fermentieren leicht gemacht – Gesunde Superfoods selbst herstellen: Saisonale, kreative Rezepte für Kimchi, Kombucha, Kefir \u0026amp; mehr\u003cbr\u003e\nMöchtest du gesünder essen, Lebensmittel natürlich haltbar machen und dabei kreativ werden? Dieses Buch zeigt dir, wie einfach Fermentieren sein kann – ganz ohne Vorkenntnisse oder teure Ausrüstung. Du bekommst alles, was du brauchst: über 200 Rezepte, fundiertes Grundlagenwissen und praktische Tipps für jede Küche.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n✅ Was dich erwartet:\u003cbr\u003e\nGrundlagen leicht erklärt: Von Milchsäurebakterien über Hygiene bis zur richtigen Ausrüstung.\u003cbr\u003e\nVielfalt pur: Fermentiertes Gemüse, spritzige Gärgetränke, Joghurt-Alternativen, Sauerteigbrote, vegane Käse, internationale Klassiker \u0026amp; süße Fermente.\u003cbr\u003e\nEinfache Schritt-für-Schritt-Anleitungen für Anfänger \u0026amp; kreative Varianten für Fortgeschrittene.\u003cbr\u003e\nSaisonale und nachhaltige Küche – ideal zur Resteverwertung und für eine gesunde Vorratshaltung.\u003cbr\u003e\nPraxistipps \u0026amp; Troubleshooting: Was tun, wenn es blubbert, riecht oder schimmelt?\u003cbr\u003e\n Für wen ist dieses Buch?\u003cbr\u003e\nFür alle, die bewusst und natürlich essen möchten.\u003cbr\u003e\nFür Gesundheitsbewusste, Veganer, Selbstversorger, Hobbyköche und Küchenneulinge.\u003cbr\u003e\nFür alle, die bewusst und natürlich","brand":"Boekie.nl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56102572097801,"sku":null,"price":29.62,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0948\/3685\/0953\/files\/Fermentieren-leicht-gemacht-Gesunde-Superfoods-selbst-herstellen-boek-cover-9789403770055_ec6b2115-0817-4f91-a05b-f96228d821b9.jpg?v=1781083994","url":"https:\/\/boekie.nl\/products\/fermentieren-leicht-gemacht-gesunde-superfoods-selbst-herstellen","provider":"Boekie.nl","version":"1.0","type":"link"}