{"product_id":"high-protein-snacks-zum-mitnehmen-abnehmen","title":"HIGH-PROTEIN-SNACKS zum Mitnehmen \u0026 Abnehmen","description":"Abnehmen muss nicht kompliziert sein – und schon gar nicht nach Verzicht schmecken.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nDieses Buch zeigt dir, wie du mit einfachen High-Protein-Snacks besser durch den Alltag kommst: schnell vorbereitet, gut mitzunehmen und mit maximal 5 Hauptzutaten pro Rezept. Ideal für Büro, Schule, Sport, Meal Prep oder den kleinen Hunger zwischendurch.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nStatt langer Zutatenlisten bekommst du 60 alltagstaugliche Snackideen, die satt machen, Heißhunger abfedern können und ohne komplizierte Spezialprodukte auskommen. Ob cremige Quarkgläser, herzhafte Snackboxen, süße Protein-Bites oder vorbereitete Meal-Prep-Snacks – hier findest du Rezepte, die wirklich in einen normalen Tag passen.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nDas erwartet dich:\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n• 60 schnelle High-Protein-Rezepte mit maximal 5 Hauptzutaten\u003cbr\u003e\n• Snacks zum Mitnehmen für Büro, Schule, Sport und unterwegs\u003cbr\u003e\n• Süße und herzhafte Ideen gegen spontanen Heißhunger\u003cbr\u003e\n• Meal-Prep-Rezepte, die sich gut vorbereiten lassen\u003cbr\u003e\n• Grobe Nährwerte pro Portion für mehr Überblick\u003cbr\u003e\n• 7-Tage-Snackplan, Einkaufsliste und praktische Alltagstipps\u003cbr\u003e\n• Einfache Zutaten aus dem Supermarkt – ohne unnötigen Aufwand","brand":"Boekie.nl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57161379381513,"sku":null,"price":17.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0948\/3685\/0953\/files\/HIGH-PROTEIN-SNACKS-zum-Mitnehmen-and-Abnehmen-boek-cover-9789403915357_be8e397c-1c31-4e7f-ac6a-0318157b78da.jpg?v=1782799344","url":"https:\/\/boekie.nl\/products\/high-protein-snacks-zum-mitnehmen-abnehmen","provider":"Boekie.nl","version":"1.0","type":"link"}