Ga direct naar de productinformatie
Paperback
€24,95
Binnen 1 tot 2 werkdagen bezorgd
Prijs inclusief verzendkosten
14 dagen bedenktijd
Betaal veilig met iDEAL
Samenvatting
Wil je fitter worden, maar weet je niet waar je moet beginnen? Of begint je gewone sportroutine je te vervelen? Wat de reden ook is, dit doosje zal je helpen je fitnessdoelen te bereiken!
Creëer je eigen work-outroutine met behulp van deze 80 kaarten. Ze bevatten 70 oefeningen voor je buikspieren, bovenlichaam, onderlichaam, cardio en het hele lichaam en 10 uitdagende challenges. Richt je op één specifieke spiergroep, of combineer oefeningen voor een complete training. Voeg een uitdaging toe voor extra pit en ontdek hoe je je work-outs eindeloos kan variëren.
Doosje met 80 kaarten en leporello.
Over Full Body Workout - 80 kaarten
| Taal | Nederlands |
| Uitvoering | Paperback |
| Illustraties | Met illustraties |
| Bladzijden | 160 |
| Uitgever | Centrale Uitgeverij Deltas |
| Uitgever | Centrale Uitgeverij Deltas |
| Verschenen op | 1 juni 2026 |
| Druk | 1e druk |
| ISBN | 9789044769814 |
| NUR | 485 |
| Gewicht | 501 gram |
| Afmetingen boek | 183 mm lang x 152 mm breed x 31 mm hoog |